Ik draag bij aan de strijd tegen het coronavirus
Roos Kuiper( Member of team: Beweeg Corona de wereld uit! )
Achievements
View allNiet slecht, heerlijk hardloop weer, heb de tegemoetkomende hardlopers van de lokale hardloopwedstrijd goed aangemoedigd
In het licht doordeweeks hardgelopen!! Wat een hoogtepunt, volgende keer iets meer eten van te voren en dan is het misschien daadwerkelijk aangenaam
Hardlopen na coschap blijft kut, maar goed het zit er op. Nu lekker naar bed
Te dicht op het avondeten hardgelopen, liep toch minder lekker
Wat ik er van vond? Drama, de Erasmusbrug golfde maar kon niet achterhalen of dat aan de windkracht 100 lag of aan mijn veel te lange dag, bloedsuikerspiegel van -2 en korte nacht lag. Toen maar rustig naar huis gerend, niet flauw gevallen dus tel je zegeningen. Les voor volgende keer geleerd: 16x zo veel eten op een dag en waar mogelijk meer slapen. Zo veel zin in dit coschap xxx
25 km? Dacht het niet, lekker door papa in Noordwijk afgezet zodat ik alleen maar wind mee had
Was weer geen pretje maar de keuze voor windkracht 2 vandaag ipv 5 van gister was een goede keuze
Storm Isha was vrij vervelend, verder geef ik de alcohol en korte nacht de schuld van dit mentaal zware rondje
Rechter achillespees gaf het na 4 intervallen op, verder ging het heerlijk
Fitbit trok de kou niet dus tien halverwege Strava maar aangezet. Intervaltraining zonder je tempo afstand en rust te kunnen zien was een avontuur. De kou viel mee